2014年07月12日

ああああぁ〜っ!

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憧れの100キロがぁ〜
posted by マグナム今池 at 11:51| Comment(0) | 日記

晴天

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今朝は道場に行かず自室でウェイトのあと屋上で日焼け&トレーニング、

スクワット
プッシュアップ
腹筋
反復横飛び

たまに吹く風が気持ち良い
posted by マグナム今池 at 10:38| Comment(0) | 日記